ココロのサプリ
A health & fitness podcast in Japanese from 横田裕子
埼玉県で女性専用プライベートサロンを営む、
横田裕子（よこたひろこ）です。
ココロのサプリになれたらいいなという
想いで配信していきます。
\出張からスタート！サロン運営17年/
シングルマザーとしてゼロから
小さなサロンを育ててきました。
リフレクソロジーを通して、
ココロとカラダをゆるめてリラックスすること、
そして「自分を大切にすること」の大切さを伝えています。
まずは自分を整えること。
そして大切な人を大切にできること。
自分との向き合い方、ココロの整え方、
セルフケア、リフレクソロジーのある暮らしを発信しています。
学びを深めたい方へ
現在リフレクソロジーサロンを軸に
ココロとカラダをゆるめるオンラインサロン
リフレクソロジースクール
サロンづくりのサポートへとつながる活動をしています。
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