Subscribe by email, free
Your daily briefing for podcasting and on-demand
Bodyscan Tiefenentspannung und Meditation

QR code - scan this to listen

Bodyscan Tiefenentspannung und Meditation

 5.0 via 3 ratings in Apple Podcasts
A health podcast in German from Sukadev Bretz - Entspannen und Bewusst werden
Website: https://blog.yoga-vidya.de/tag/bodyscan-podcast/

Durch Achtsamkeit zu Gelassenheit und innere Ruhe. Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich in tiefe Entspannung und Meditation führen. Bodyscan bedeutet, dass du systematisch durch deinen Körper gehst. Dabei spürst du, beobachtest, ohne zu beurteilen und ohne zu analysieren. Durch achtsames Spüren des Körpers und durch erwartungsloses Weitergehen lernst du loszulassen und dich von nichts beirren zu lassen.

© Yoga Vidya e.V., Sukadev Bretz · more infoArtwork and data is from the podcast’s open RSS feed; we link directly to audio · Read our DMCA procedure

Other shows you may enjoy

Playing Games with Strangers The Canna Kuyas Bowl After Bowl

Listen

Keep up to date with Podnews for podcasting news, jobs and events every day

Get it free

Information for podcasters

Privacy: The player will download audio directly from the host if you listen. That shares data (like your IP address or details of your device) with them.
Affiliate links: This page links to Apple Podcasts. We may receive a commission for purchases made via those links.
Cache: This podcast page made . Scheduled for update on . Rebuild this page now

close

Rebuild this page

Some parts of this page are cached. You can get the latest detail and links by solving the simple maths question below.

Get a global view on podcasting and on-demand with our daily news briefing