ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
今日も一日お疲れさまでした。
夜、少しだけ立ち止まって、
自分の感覚にふれる時間を。
この番組では、
ホンモノのアロマ、精油を通して、
体や心、そして少し深いところにある“感覚”に気づくヒントをお届けしています。
朝起きた瞬間から疲れている日。
夜になると一気に崩れてしまう日。
「大丈夫です」と言いながら、少し無理をしている日。
そんなときに、
無理に整えようとしなくてもいい、という選択を。
2026年からSeason4スタート。
“感覚を軸に生きる”ことをテーマに、
香りとの向き合い方をお話ししています。
🌿 小冊子サンプルプレゼント
『感じるためのホンモノのアロマ、精油』
第1章を無料でお届けしています
🌿 Kindle版も公開中 🌿
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はらみなこ
東京・世田谷
アロマ×足裏リフレクソロジーサロン「ホップラ」
30代以降の女性に向けて、
香りと手のぬくもりで“巡り”を整えるケアを提供
15年・6,000人以上をサポート
NARDアロマ・インストラクター
施術のご予約・ご相談もLINEから承っています
© はら みなこ · more info
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