SEED應用心理學實驗室
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為什麼「意志力」解決不了情緒內耗？跳過身體的改變，為什麼都是徒勞？
我為你準備了一個免費的 Mini-course，裏面有一套完整的【解決情緒內耗 SOP 方法】。
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歡迎來到「SEED應用心理學實驗室」。這裏是一個專為高敏感、高功能焦慮，以及長期處於「情緒內耗」的都市人而設的安全空間。
明明睡足 8 小時，但起床依然覺得很累？
腦海裏好像有幾十個視窗關不掉，無時無刻都在擔憂？
很想改變現狀，但每次用意志力逼自己，最後只會換來更深的無力感？
其實，這些全部都不是你「不夠努力」或「心理質素差」——只是你的神經系統卡在了過度警覺的狀態。
我是 Kyro，神經心理學及大自然療癒師。在這個實驗室裏，我會結合 SEED 應用心理學與 Somatic Reset（心身律動）技巧，將深奧的大腦科學轉化為最落地的自救指南。我們不講空泛的正能量雞湯，只探討如何實質地幫神經系統降溫，陪你在兵荒馬亂的世界裏，找回平靜與安穩的力量。
📌 這個節目適合你，如果你：
長期處於情緒內耗、容易情緒化爆發
經常失眠、心情低落、大腦 CPU 長期過熱
想尋找一個「非藥物式」的方法改善心理健康
對神經系統 Reset、自我療癒有深厚興趣
🌱 更多心理學乾貨與日常陪伴：
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