思嘉｜心靈X塗鴉誌
A health & fitness podcast in Chinese from 思嘉
在心理學領域中，「敘說」是很私人的生命故事，卻可以被用來做為一門學科，一種研究。那麼，我所見、所思與所感的日常，是個人的事，有可能也會和公眾相關的嗎？
在粉彩或者其他繪畫的教學裡，有許多朋友回饋我說畫畫當下很專注、放鬆、安心，也有些朋友透過引導的過程，看見自己或者回憶起生命中的某些吉光片羽。雖然藝術的形式有很多種，那麼，以視覺為主的藝術創作，有可能以聲音來呈現嗎？
帶著這樣的起心動念，在這個頻道中，預計會有以下的主題分享，當然，隨著時間推進和生命階段的不同，也許又會長出不一樣的東西，這，是第一步。
聲音日誌：
用聲音記錄個人所見的生活日常，以及這些日常中的觀察、感受與想法。
塗鴉遊戲：
對於繪畫這樣視覺的東西，有可能透過聲音的方式傳遞？有可能聽著音檔的你，也可以跟著聲音一起創作嗎？這是我的小小實驗。
專題分享：
有一些感興趣的主題，例如存在主義中提到的四大關懷（死亡、自由、存在孤獨、無意義），希望透過相關的書籍、電影等方式做分享，也變成一種累積。
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